Tujuan utama lompat jauh adalah

Tujuan utama lompat jauh adalah agar pelompat dapat mencapai lompatan yang sejauh-jauhnya dari titik tertentu ke titik berikutnya.

Pembahasan

Lompat jauh merupakan salah satu cabang olahraga atletik. Ada beberapa teknik dalam lompat jauh yaitu Awalan, tumpuan, sikap badan diudara, dan mendarat. Di dalam lompat jauh juga terdapat kesalahan umum. Kesalahan umum tersebut adalah :

• memperpendek atau memperpanjang langkah
• bertolak dari tumit dengan kecepatan yang tidak memadai
• badan terlalu miring ke depan atau ke belakang
• salah satu kaki turun mendahului kaki lain pada saat pendaratan

Pelajari lebih lanjut

Detail Jawaban

Mata pelajaran : Penjaskes

kelas : 8

materi : Permainan dan olahraga atletik

kode soal : 22

kode kategorisasi : 8.22.12

kata kunci : Lompat jauh

#OptiTimCompetition

#TingkatkanPrestasimu