Lari sprint bertujuan untuk meningkatkan

Adalah Jawaban Soal Pelajaran Tentang Lari sprint bertujuan untuk meningkatkan

Jawaban:

Lari sprint melatih hampir semua bagian tubuh, meliputi otot bokong, pinggul, paha belakang, paha depan, betis, hingga perut. Selain membakar lemak, lari sprint juga bermanfaat untuk menaikkan tingkat metabolisme tubuh selama beberapa hari setelah olahraga ini dilakukan.

Demikianlah Jawaban Soal Sekolah Tentang Lari sprint bertujuan untuk meningkatkan Semoga Membantu.

Baca Juga  Area kerja ms powerpoint 2007 dikenal dengan istilah