posisi badan saat akan melakukan roll belakang yang benar adalah

posisi badan saat akan melakukan roll belakang yang benar adalah

jawaban

Jawaban dari soal di atas adalah membelakangi matras. Yuk simak pembahasan berikut. Guling belakang adalah bentuk gerakan mengguling yang dimulai dari pinggul, pinggang bagian belakang, punggung, kepala bagian belakang, dan yang terakhir kedua kaki. Gerakan guling belakang atau back roll merupakan satu dari tujuh teknik dasar dalam senam lantai. Selain back roll, terdapat juga berguling ke depan (forward roll), kayang, guling lenting, sikap lilin, handstand dan headstand, serta loncat harimau. Posisi tubuh saat akan melakukan guling belakang adalah membelakangi matras. Jadi, jawaban yang tepat adalah membelakangi matras.

Baca Juga  bagaimana gerakan mendarat yang benar jelaskan